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色々と悩んだ挙句に、
アウトドアな趣味
についてとりかかってはいるのですが、さっぱり進まなくて。周りから見ると楽そうに見えるらしいけれど、これでもアウトドアスポーツのことは意外に大変なのですよ。スカイスポーツ情報について思っていると、季節が移りかわるだけで心が洗われるというか、アウトドアスポーツというものは新しい自分に出会えるような境地にさせてくれるようです。今日は色々あったのでちょっと疲れましたが、まあ充実していて良い一日でした。締めくくりのテーマは、トレーニングのトピックの「高地トレーニング」なんですが、これはもう基礎なんでしょうか。真由美はそんなにマニアでも無いので、色々と勉強することが多いわけです。何も「高地トレーニング」だけではないですけどね。明日は仕事なので、そろそろ気持ちを切り替えてゆかないと、またまた朝寝坊、そして、遅刻ということになりかねません。そうするとまたまた、浜田さんに叱られることなってしまい、最悪パターン。でも、あんまり悪い予想ばかりしているのも良くありませんね。
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